アラサー女の生態

関西在住のアラサー女です。夫と2人暮らしです。

冬にレッグウォーマーは欠かせません。

今週のお題「防寒」

 

前の記事でも書いた通り、私は保育士をしていました。

季節関係なく、天気の良い日は園庭に出ます。

当たり前ですが、夏は暑いですし、冬は寒いです。

夏も辛いですが、冬の寒さも結構つらいものがあります。

 

上半身は上着を着て防寒できますが足元は見落としがち。

私は足が冷えるとまあまあの確率でお腹が痛くなります。

 

タイツを履いていても寒いものは寒いですよね。

私はタイツの上にレッグウォーマーを履いて、その上にズボンを履いていました。

 


 

やはり、足首が暖かいと冷え具合が違います。

薄手ものならゴワゴワしなくて目立ちにくくていいですよ。

通勤の時も太めのデニムを履けばその下にレッグウォーマーを履いていても

全然バレないのでおすすめです。

 

あとは寝る時に布団乾燥機で布団を温めておきます。

 


 

20分ぐらい経つと布団がほっかほかで一瞬で寝れます。

寒いとなかなか寝付けないのでこれがないと冬は眠れません。

 

また靴用のノズルがついているので雨で濡れた靴の乾燥もできるのでおすすめです。

 

以上、防寒のお話でした。

 

大人ニキビに悩まれている方へ

私はニキビがすごくできやすいです。

 

皮膚科に行って漢方と塗り薬をもらって使ってみたり、

デパートの某有名なハトムギ化粧水を使ってみるも

なかなか治らず・・・・

美容皮膚科は高いのでなかなか勇気が出ず・・・。

 

もうアラサーなので思春期の頃にできるニキビとは違い大人ニキビの

部類に入ると思います。

大人ニキビの特徴として私自身が感じたのはこちら。

・主に生理前などに発生。

・顎によくできる。

・一度できて治ったと思っても同じところにまたできる。

・跡がなかなか消えない。

こんな感じでしょうか。

 

大人ニキビの原因は主にこちら

・乾燥

・ターンオーバーの乱れ

・不規則な生活

・睡眠不足

などなどです。

思春期ニキビに比べて原因が複雑なので私は思い当たる節がありまくりです。

 

ニキビがあるときはなるべく刺激が少ない、でもニキビに効くものが使いたいですよね。

今まで使ってきたニキビ用の化粧水は割と強いものが多かったので、

肌が敏感なときはしみたり赤くなってしまったりしてしまいます。

 

そんなニキビができていても低刺激で使える化粧水がこちら。

 

 


 

 

ファンケルのアクネケア化粧水です。

ファンケルの化粧水は防腐剤や香料などの添加物を使っていません。

そのため、1本が30mlずつと少し少なめで、開封してから60日間で

使い切るよう言われました。

30mlと聞くとすぐ無くなりそうですが、1ヶ月は持つのでご安心を。

毎度毎度買いに行く時間がない方は、楽天で2本セットや3本セットも取り扱いありますので利用してみてくださいね。

 

私も実際使用していますが、全く染みないしたまにあるアルコールのような匂いもしません。

テクスチャーはシャバシャバ系です。

顎のニキビもできにくくなった気がします。

スキンケアは継続して初めて効果が現れると思うので、このまま継続して

使っていきたいと思います。

風船が割れそうな時が怖い。

お題「わたしは○○恐怖症」

 

私は「風船恐怖症」です。

そんなものあるかわかりませんが。

 

なぜかというと、私は保育士をしていたのですが

子どもと風船遊びをするとき、手が小さいので爪を立てて持つんです。

 

でも子どもの爪ってとっても薄いので風船に爪を立てると当たり前なんですが

割れるんです。

 

その割れるかわれないかがとっても嫌でいつも耳を塞いでいます。

 

顔の前に持ってこられそうになったら速攻で逃げていました。

 

結構風船苦手な先生多かったです。

 

 

 

職場の鍵開けの担当の日に遅刻・・・

お題「人生で１番の失敗」

 

社会人になって3年目のある朝。

目覚ましに気づかず気持ちよく寝ていました。

いや、気づかなかったのではなくきっと無意識に止めていたんだと思います。

私はシフト制の仕事をしていて、その日は早番で鍵を開けなければならない日でした。

ペアが一緒だった先輩からは何件も着信アリ。

 

そして職場のグループラインには「誰か早く来れる人いますか」

 

という恐怖の文言。

やばい。どうしよう。なんでもうこんな時間なの。

もしかして夢なのでは？

などなど必死に落ち着けようとしましたが時すでに遅し。

もはや欠勤したい・・・。

半泣きになりながら出勤。

職場の人たちにひたすら頭を下げて謝りました。

 

前日特に夜遅くまで起きていたとかではないのですが・・・

目覚まし無意識に止めてるのだけは本当に怖すぎますね。

 

まだ若かったので半分許していただいたのもあったかもしれませんが

今おんなじことしてしまったらもうその職場にいられないですね。

 

なのでそれからはしつこく目覚ましが鳴るように５回くらいセットするようにしています。

 

遅刻がいちばんの恐怖だと感じたアラサー女でした。

 

朝はパン♪パンパパン♪

お題「朝食に何を食べていますか？」

朝はパンとコーヒーが多いです。

仕事で結構動いてお腹が減るので時間に余裕があったら

ウインナーを焼いたり、お弁当のおにぎりを作るときに

一緒に自分の朝食用のおにぎりを作って食べたりしています。

 

朝はしっかり食べた方がいいのはわかっているのですが

お弁当を作る、自分のメイクをする、洗濯干して・・・

としていると時間がどんどんなくなり結果コーヒーとお手軽なパンだけで

済ませることが多いです。

 

やはりギリギリまで寝たい欲には勝てませんね・・・

 

学校の校舎内に土足で入ること。

お題「地元では当たり前のものなのに、実は全国区ではなかったものってありますか？」

 

私は兵庫県生まれそして在住なのですが

「地元では当たり前のこと」それは学校の校舎に土足で入る。

です！！

これは1年生からだったのでなんの違和感もなく過ごしていました。

 

そして何かのテレビで見ているとなんと土足で入る神戸はとても珍しいらしく、

驚きました。

 

兵庫県全部かはわかりませんが神戸市内はそうだった気がします。

 

ワックスがけ、よくやりましたよね。

クラスで数人選抜されて先生と一緒にあの独特な匂いのワックスをモップで床にゴシゴシと塗りました。

私はやったことなかったんですけど。笑

 

中学校も土足だったので上靴に履き替えるのは高校生になってからでした。

 

神戸市内の方、共感していただけるのではないでしょうか？

 

 

夜のカフェイン摂取がやめられません。

お題「私○○がやめられないんです！」

 

私は食後のコーヒーと甘いものがやめられません。

 

これはかれこれ４.５年続いていると思います。

 

コーヒーというより、カフェラテやカフェオレ夏なら冷やしたものが美味しいですね。

 

実家にいる頃からやめられなくて今はパートなのであまりないですが、

家で仕事をすることが多かったのでそのお供にブレンディのスティックコーヒー等と

甘いお菓子をよくつまんでいました。

 

寝れなくならないか？

なりません、なんなら飲んでも全然眠気なんて覚めなくてカフェインの意味ありません。

 

その代わり尿意で目が覚めることはあります。

なのでやめてほうがいいよね〜と思いつつ、つい癖になっているのでもう

やめられないし、やめる気もないんです。

 

あのふわ〜っとたつ湯気と香り、一口飲んだ時の安らぎ・・・

通りでやめられないわけですね。

そしてまた起きた朝もすぐカフェイン摂取。

朝起きて1時間ほど経ってからカフェインを取るのがいいと何かで見た気がするのですが仕事の日はそんな余裕もなく、起きたらすぐお湯沸かしてます。

無意識に。

 

以上、お題ブログでした。